Oxidačně-redukční potenciál (ORP) vody je měřítkem schopnosti vody oxidovat nebo redukovat látky ve svém okolí. Tento faktor má přímý vliv na vlastnosti vody a její účinky na lidské zdraví.
Správně vyvážená hladina ORP může pomoci zlepšit hydrataci, podpořit regeneraci buněk a neutralizovat volné radikály v těle. Pojďme si podrobněji rozebrat různé úrovně ORP a jejich vliv na lidské zdraví.
1. Vysoký kladný ORP (+200 mV až +600 mV)
Typická voda: voda z vodovodu, chlorovaná voda, většina balených vod.
Zdravotní účinky: Vysoký ORP indikuje oxidační prostředí, které může přispívat k oxidačnímu stresu v těle. Oxidační stres je spojen s poškozením buněk a stárnutím. Ačkoli je tato voda bezpečná k pití, neobsahuje antioxidační vlastnosti a nemusí být ideální pro dlouhodobé pití.
Doporučení: omezená spotřeba, pro zlepšení kvality se doporučuje filtrace.
2. Středný ORP (+100 mV až 0 mV)
Typická voda: voda upravená filtrací (např. pomocí uhlíkových filtrů), voda z přírodních pramenů.
Zdravotní účinky: Tato voda poskytuje vyváženou hydrataci bez výrazných oxidačních nebo redukčních účinků. Je vhodná pro běžné každodenní pití, poskytuje příjem čisté přírodní vody bez zatížení oxidanty.
Doporučení: Vhodná k pití pro děti a dospívající, pro děti a dospívající, pro děti a dospívající, pro děti a dospívající, pro děti a dospívající.
3. Nízký záporný ORP (0 mV až -300 mV)
Typická voda: voda z vodíkových generátorů, některé minerální vody.
Zdravotní účinky: Tato voda má antioxidační vlastnosti, které pomáhají neutralizovat škodlivé volné radikály. Podporuje regeneraci buněk, zlepšuje metabolismus a může přispívat ke zdravější funkci imunitního systému. Je vhodná pro dlouhodobou konzumaci a pomáhá udržovat rovnováhu v těle.
Doporučení: Ideální pro pravidelné pití a podporu zdraví.
4. Velmi nízký záporný ORP (-300 mV až -600 mV)
Typická voda: voda obohacená o molekulární vodík z moderních PEM membránových generátorů.
Účinky na zdraví: Voda s touto úrovní ORP je silně redukční a má vysoké antioxidační účinky. Je velmi účinná v boji proti oxidačnímu stresu, podporuje regeneraci tkání a může napomáhat při zotavování po stresu nebo zánětu. Tato voda je vhodná pro lidi, kteří hledají intenzivní podporu zdraví.
Doporučení: Vhodná je pro všechny, kteří se chtějí napít. Lze snadno vyrobit pomocí generátoru vodíkové vody, ideálně s PEM membránou pro maximální účinek.
5. Extrémně nízký záporný ORP (pod -600 mV)
Typická voda: silně redukující voda z laboratoře nebo specializovaného zařízení.
Účinky na zdraví: Voda s extrémně záporným ORP je velmi účinná jako terapeutický prostředek, ale pro dlouhodobé používání může být příliš intenzivní. Dlouhodobá konzumace takové vody může narušit rovnováhu mezi oxidačními a redukčními reakcemi v těle.
Doporučení: Používejte pouze příležitostně pro terapeutické účely a pod dohledem odborníka.
Jak vyrobit vodu s nízkým ORP?
K výrobě vody s nízkým ORP je třeba použít speciální vodíkové generátory. Tyto generátory pracují na principu elektrolýzy, při níž se voda obohacuje o molekulární vodík.
Molekulární vodík je silný antioxidant, který výrazně snižuje hodnotu ORP a dodává vodě schopnost neutralizovat volné radikály.
Existují dva hlavní typy generátorů:

PEM membránové generátory:
Oddělují vodík a kyslík během elektrolýzy, čímž poskytují čistší vodu s vyšší koncentrací molekulárního vodíku.
Vyrábějí vodu s ORP v rozmezí -300 mV
až -600 mV.
Ideální pro pravidelnou spotřebu díky absenci nežádoucích oxidačních látek.
Generátory bez membrány PEM:
Vodík a kyslík nejsou odděleny, což může vést k tvorbě dalších látek, jako je ozon.
Voda má často nižší koncentraci molekulárního vodíku a méně stabilní ORP.
Jsou levnější alternativou, ale s nižší kvalitou výsledné vody.

Výběr generátoru závisí na Vašich potřebách. Pokud hledáte maximální zdravotní přínosy, doporučujeme zvolit generátor s membránou PEM.
Závěr
Pro zdraví a optimální hydrataci je nejlepší voda s nízkou zápornou hodnotou ORP v rozmezí 0 až -300 mV. Pokud hledáte intenzivní podporu regenerace a zdraví, je vynikající volbou voda s ORP až -600 mV.
Účinným způsobem přípravy takové vody jsou vodíkové generátory, zatímco PEM membránové generátory nabízejí vyšší kvalitu a čistotu výsledné vody.